ein besonderes Angebot um gestärkt durch diese besondere Zeit zu kommen:
Du übst ganz bequem und sicher von Zuhause aus ohne Anfahrt, und ohne auf Hygiene- oder Abstandregeln achten zu müssen.
wöchentlich 2x live-Yoga via Zoom
dienstags 18:00-19:30h sanfte Mittelstufe
donnerstags, 20:00-21:30h ruhige Abendpraxis mit Yin Yoga, Yoga Nidra usw.
als Extra bekommst Du den Zugang zu einigen Yogavideos und Audios von mir, um ganz frei zu jeder Tageszeit üben zu können - so oft Du möchtest für die Laufzeit des Kurses
1 Einzelgespräch mit mir via Zoom um Deine Fragen zu klären.
Laufzeit 10 Wochen, Kosten 120 Euro, Du kannst jederzeit einsteigen!
Du möchtest möglichst schnell ins Yoga einsteigen und bald bequem von Zuhause aus üben können?
Dieser Kurs richtet sich an Anfänger, die sich eine ganzheitliche Einführung ins Yoga wünschen um danach an den Zoom Yogastunden teilnehmen zu können:
Aufgrund der momentanen Vorgaben biete ich diesen Kurs nur für befreundete Menschen und Paare an, die keinen Hygieneabstand zueinander halten müssen. Der Kurs findet in meinem neuen Yogaraum in Allendorf/Haine statt.
Du bekommst eine Einführung ins klassische Hatha Yoga, Du lernst viele Yoga Basics, den Sonnengruß, einige Atemübungen und kurze Meditationen. In der Kleinstgruppe kann ich sehr individuell auf jeden einzelnen eingehen.
5 Termine, davon 4 Termine vor Ort und 1 Termin via Zoom
Kosten: 92 Euro/Person, Termine nach Vereinbarung
Die Kurse finden aufgrund der momentanen Lage nicht statt. Bei Interesse melde Dich gerne bei mir, Gerne nehme ich Dich in die Liste der Interessenten auf und melde mich bei Dir sobald es in Bottendorf weitergeht.